Buller på arbetet och fritiden
Är Du utsatt för buller på arbetet eller fritiden kan det förorsaka permanent bullerskada. Hörselskador innebär en rad negativa faktorer för såväl den enskilde som för företagen.
Först och främst genom mänskligt lidande, men också ur social synpunkt, värk, obehag (tinnitus-öronsus) och ökad stress.

Örat – ett känsligt instrument
Örat är ett känsligt organ som är vitalt för vårt välbefinnande och för att fungera i ett modernt samhälle.
Hörseln påverkar vår kommunikation och sociala kontakt med andra människor. Hörseln är också det viktigaste organet för inlärning.
När talade Du i telefon senast? Har Du tänkt på att Du redan efter ett ord kan skilja på hundratals människor? Ett av hörselns absolut viktigaste egenskaper är att varna oss för faror.
Vi kan avgöra varifrån faran kommer och av vilken typ. Om Du har hörseln i behåll…

När behöver jag vidta åtgärder mot bullret
I april 2006 implementerades ett nytt EU direktiv, 2003/10/EG, som fastställer minimikraven för att skydda arbetstagare mot hälso- och säkerhetsrisker som uppstår eller kan uppstå vid exponering för buller, särskilt risken för hörselskador. Undre insatsvärdet för exponering är satt till 80 dB(A) under en 8-timmars arbetsdag. Vid denna nivå skall arbetsgivaren se till att individuella hörselskydd finns tillgängliga. Övre insatsvärdet för exponering är 85 dB(A) och då skall hörselskydd användas. Den tredje nivån kallas gränsvärde för exponering, är satt till 87 dB(A) och får under inga omständigheter överskridas. Impuls ljud är mycket korta ljudstötar, exempelvis från en hammare eller ett gevärsskott. För dessa korta ljudstötar anges kriterienivån till 140 dB(C). Utsätts du för något av ovanstående och inte skyddar din hörsel riskerar du bestående hörselskador.

Att skydda hörseln är enkelt – med rätt utrustning, motivation och 100% bärtid.
Hörseln är inte konstruerad för att klara av de bullernivåer vi har idag. Industribuller, trafikbuller och fritidsbuller i form av motorer eller hög musik skadar hörseln. Idag finns det många produkter som skyddar hörseln varför bullerskador är helt onödiga.

När du väljer hörselskydd bör Du tänka på bl.a. följande

1. Komfort, välj ett skydd Du är beredd att bära hela tiden Du vistas i buller.

2. Funktion, välj ett skydd som fungerar med Din övriga utrustning såsom telefoner, kommunikationsradio, hjälm och visir.

3. Dämpning, kontrollera att skyddets dämpvärde är tillräckligt i den miljö Du tänkt använda det.

4. Motivation, genom utbildning är det enkelt att bli motiverad att skydda sin hörsel.

5. Skötsel, sköter Du hörselskyddet blir det trevligare att använda.

Komfort en förutsättning för 100% bärtid.
Låg vikt och minimalt med tryck mot huvudet är självklarheter.Tänk också på att för stora kåpor kan vara i vägen i ditt arbete eller när du anväder annan utrustning. Hörselskyddet Du väljer måste användas hela tiden Du vistas i bullret. Annars reducerar Du skyddseffekten dramatiskt. Se på nedanstående tabell så förstår Du vad som händer om Du så lite som 5 minuter per dag lyfter på hörselskyddet (för att prata med någon, svara i telefon, lyssna på radion) har Du reducerat skyddets effekt med 50%! En ökning av bullret med 3dB halverar exponeringstiden!

Funktion
Idag finns det hörselskydd med inbyggd elektronik som medger en rad nya möjligheter och tillkoppling till i stort sätt all kringutrustning på arbetsplatsen.
Först är det viktigt att se till att det tilltänkta skyddet passar mot annan nödvändig skyddsutrustning såsom hjälm och visir.
Det är också viktigt att arbetsplatsens behov av kommunikation analyseras.

Några exempel
Problem
Lösning

Jag behov att tala med människor ansikte-mot-ansikte och arbetar i en miljö där jag måste höra omgivningen pga av risker från trafik.
Fungerar med Sordins CutOff funktion.

Jag vill kunna använda min telefon.
Fungerar med Sordins headsetprogram CC.

Jag vill kunna lyssna på radio.
Sordins inbyggda FM-radio motiverar till hörselskydds användning och bryter isoleringen.

Jag vill höra om jag får anrop på min kommunikationsradio.
Koppla in radion via Listen Only funktionen så kan Du avlyssna radion utan att behöva lyfta på skyddet.

Dämpning
Välj ett hörselskydd som ger tillräcklig dämpning. Vi rekommenderar max 80 dB(A) under hörselskyddet. För att beräkna dämpning måste Du känna till vilken bullernivå ( anges i dB(A) ) samt vilken karaktär bullret har ( H – högfrekvent, diskantljud M – medelfrekvent L – lågfrekvent, basljud). Dessutom måste Du känna till hörselskyddets dämpning vid de olika frekvenserna H, M och L. Dessa dämpvärde anges bl.a. i produkternas bruksanvisningar.

Några buller exempel

Bullerkälla
Nivå ( dB(A) )
Karaktär

El maskiner 90 – 110 H

Lantbrukstraktor 85 – 100 L

Industriventilation 90 – 110 L

Dieselmotor 90 – 120 L

Motorsågar 90 –110 M eller H

Träindustri 90-110 H

Industribuller 90 – 110 L, M eller H

Flygplatsbuller 100 – 140 H

Gevär 140 – 180 (peak) H

Beräkningsexempel

Arbete
Kapning av spånskiva med cirkelsåg

Bullernivå
105 dB(A)

Karaktär
Högfrekvent – H

Valt hörselskydd
Sordin FM Pro med bullerdämpning H-30 dB

Nivå innanför hörselskyddet
105-30= 75 dB(A) (vilket är under
rekommenderad nivå och därför OK)

Motivation
Kontinuerliga mätningar på arbetsplatsen, utbildning för all personal och uppföljning av bullerskador är väsentliga för att bibehålla en hög motivationsnivå. Vidare är det viktigt att skyltning av farliga nivåer är tydlig och aktuell.

Skötsel
Ett hörselskydd behöver regelbunden skötsel. Hur det i detalj skall gå till framgår av bruksanvisningen. Rent allmänt ger ett rent skydd en bättre komfort och trivsel. På en hörselkåpa är det viktigt att tätningsringarna byts regelbundet för att de skall täta bra och vara mjuka och behagliga. Använder Du hörselkåpan dagligen rekommenderar vi att Du byter tätningsringarna två gånger per år.